ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ & ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια περίοδο έντονων αλλαγών στο γυναικείο σώμα, επηρεάζοντας ποικίλες φυσιολογικές λειτουργίες, μεταξύ των οποίων και η βιολογία των τριχών. Η τριχόπτωση, ιδιαίτερα μετά τον τοκετό, είναι ένα συχνό φαινόμενο που μπορεί να ανησυχήσει πολλές γυναίκες. Το φαινόμενο αυτό, γνωστό ως μεταγεννητική τριχόπτωση (postpartum telogen effluvium), είναι άμεσα συνδεδεμένο με τις ορμονικές μεταβολές και απαιτεί εξειδικευμένη προσέγγιση για τη σωστή διαχείρισή του.

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ & ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ

Τι είναι...

Η τριχόπτωση στην εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της κύησης και μετά τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι αυξημένες ορμόνες, όπως η προγεστερόνη και τα οιστρογόνα, ενισχύουν τη διάρκεια της αναπτυξιακής φάσης των τριχών, κάνοντάς τις να φαίνονται πιο πυκνές και υγιείς. Πολλές γυναίκες παρατηρούν μια βελτίωση στην ποιότητα των μαλλιών τους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Ωστόσο, μετά τη γέννα, το σώμα επιστρέφει στην κανονικότητα, με αποτέλεσμα την πτώση των ορμονών. Αυτή η απότομη αλλαγή μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη τριχόπτωση, η οποία είναι γνωστή ως «μεταγεννητική αλωπεκία». Η τριχόπτωση αυτή δεν είναι μόνιμη, καθώς τα μαλλιά συνήθως επανέρχονται στα φυσιολογικά τους επίπεδα μετά από μερικούς μήνες.

Η μεταγεννητική τριχόπτωση συνήθως κορυφώνεται 3-6 μήνες μετά τον τοκετό και μπορεί να είναι αρκετά έντονη, προκαλώντας ανησυχία. Ωστόσο, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρείται μόνιμη, καθώς το σώμα επαναφέρει τις ορμονικές ισορροπίες, με αποτέλεσμα την επαναφορά της τριχοφυΐας στα φυσιολογικά επίπεδα.

Ποιους αφορά

Η μεταγεννητική τριχόπτωση δεν επηρεάζει όλες τις γυναίκες στον ίδιο βαθμό. Οι παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισής της περιλαμβάνουν:

  • Πρώτη εγκυμοσύνη: Οι πρωτότοκες γυναίκες συχνά εμφανίζουν εντονότερη
    τριχόπτωση.
  • Θηλασμός ή νέα εγκυμοσύνη: Οι συνεχιζόμενες ορμονικές μεταβολές ενδέχεται να παρατείνουν τη διάρκεια της τριχόπτωσης.
  • Ορμονικές διαταραχές: Όπως η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς ή η ανεπάρκεια σιδήρου.
  • Γενετική προδιάθεση: Γυναίκες με ιστορικό τριχόπτωσης στην οικογένεια είναι πιο ευάλωτες.
  • Στρες και κόπωση: Το φυσικό και ψυχολογικό άγχος της νέας μητρότητας μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Women have hair loss problems
Beautiful pregnant african woman enjoying pregnancy, spending time at home

Διάγνωση

Η διάγνωση της τριχόπτωσης κατά την εγκυμοσύνη συνήθως γίνεται μέσω κλινικής εξέτασης από έναν δερματολόγο ή εξειδικευμένο ιατρό. Ο γιατρός αξιολογεί την κατάσταση των μαλλιών, εντοπίζοντας τα σημεία αραίωσης ή της αυξημένης πτώσης των τριχών. Στη συνέχεια, διεξάγεται συνήθως μια συζήτηση για τις ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη ή τη λοχεία, ώστε να κατανοηθεί αν η τριχόπτωση είναι φυσιολογική ή αν συνδέεται με άλλες αιτίες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει εξετάσεις αίματος για να ελέγξει τα επίπεδα των ορμονών και άλλων παραμέτρων που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την υγεία των μαλλιών. Οι γυναίκες που βιώνουν έντονη ή παρατεταμένη τριχόπτωση ενδέχεται να υποβληθούν σε περαιτέρω εξετάσεις για να αποκλειστούν άλλες αιτίες, όπως προβλήματα με τον θυρεοειδή ή αναιμία, οι οποίες μπορεί να εντείνουν την κατάσταση.

SCANDINAVIAN

skincare

LASER &

Νέες τεχνολογίες

Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλές καινοτόμες θεραπείες για την τριχόπτωση, ειδικά μετά τον τοκετό, που μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της υγείας των μαλλιών. Μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες είναι το PRP (Platelet-Rich Plasma), το οποίο χρησιμοποιεί το πλάσμα του αίματος του ασθενούς για να ενισχύσει την αναγέννηση των τριχοθυλάκων. Το PRP περιέχει αυξητικούς παράγοντες που προάγουν την ανάπτυξη νέων μαλλιών και την αποκατάσταση των ήδη υπάρχοντων.

Η θεραπεία με Laser LLLT (Low-Level Laser Therapy) είναι επίσης πολύ αποτελεσματική, καθώς το χαμηλής έντασης λέιζερ ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και διεγείρει τη δραστηριότητα των τριχοθυλάκων. Αυτή η θεραπεία είναι ασφαλής και μη επεμβατική, και μπορεί να προσφέρει σημαντικά αποτελέσματα στην ανάπτυξη νέων τριχών.

Επιπλέον, οι εξειδικευμένοι οροί και τα προϊόντα με φυτικά συστατικά, όπως η βιοτίνη, η κερατίνη και το πανθενόλιο, προσφέρουν θρεπτικά συστατικά και ενδυνάμωση των τριχών. Η εφαρμογή αυτών των προϊόντων σε συνδυασμό με τις παραπάνω θεραπείες μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησης των μαλλιών και να βοηθήσει στην αποκατάσταση της πυκνότητας τους.

1
3
2
enilikon
1
3
2
enilikon

Τι να περιμένω από την επίσκεψη

Κατά την επίσκεψη στον ειδικό, ο γιατρός θα κάνει μια κλινική εξέταση και θα σας ρωτήσει για το ιστορικό της εγκυμοσύνης σας, καθώς και για τα ορμονικά σας επίπεδα. Εφόσον η τριχόπτωση θεωρείται φυσιολογική και σχετίζεται με την εγκυμοσύνη, ο γιατρός θα σας προτείνει παρακολούθηση για να διαπιστωθεί αν η κατάσταση βελτιώνεται από μόνη της.

Σε περίπτωση πιο σοβαρής ή παρατεταμένης τριχόπτωσης, ο γιατρός μπορεί να προτείνει θεραπείες όπως PRP ή Laser LLLT. Θα σας καθοδηγήσει επίσης για τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε στην καθημερινή φροντίδα των μαλλιών, όπως η χρήση ήπιων προϊόντων και η σωστή διατροφή για την ενίσχυση της υγείας των τριχών.

Screenshot 2024-09-19 173503
Αναπαραγωγή Βίντεο

by

Dr. Effie Markou

Χρησιμοποιήστε ήπια, χωρίς χημικά σαμπουάν για να προστατεύσετε τα μαλλιά σας.

Ακολουθήστε ισχυρή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.

Επισκεφτείτε έναν ειδικό για να αξιολογήσετε την τριχόπτωση και να καθορίσετε τη θεραπεία.

Αποφύγετε τη συχνή χρήση θερμότητας για το styling.

Ενυδατώστε τα μαλλιά σας με φυσικά λάδια, όπως το αργκάν ή το καρύδας.

Προσπαθήστε να μειώσετε το άγχος μέσω χαλαρωτικών ασκήσεων.

Μύθοι &

Πραγματικότητα

Μύθος: Η τριχόπτωση μετά την εγκυμοσύνη είναι μόνιμη.

Πραγματικότητα: Συνήθως η τριχόπτωση είναι προσωρινή και τα μαλλιά επανέρχονται με την πάροδο του χρόνου.

Μύθος: Η τριχόπτωση συμβαίνει μόνο μετά τον τοκετό.

Πραγματικότητα: Μπορεί να εμφανιστεί και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω των ορμονικών αλλαγών.

Μύθος: Η θεραπεία PRP είναι επικίνδυνη κατά την εγκυμοσύνη.

Πραγματικότητα: Η θεραπεία PRP είναι ασφαλής, αλλά απαιτεί ιατρική καθοδήγηση.

Μύθος: Η τριχόπτωση οφείλεται πάντα σε κακή διατροφή.

Πραγματικότητα: Η τριχόπτωση κατά την εγκυμοσύνη οφείλεται κυρίως σε ορμονικές αλλαγές.

Μύθος: Οι γυναίκες με προδιάθεση για αλωπεκία θα χάσουν τα μαλλιά τους οριστικά μετά την εγκυμοσύνη.

Πραγματικότητα: Η τριχόπτωση είναι προσωρινή και μπορεί να βελτιωθεί με κατάλληλη θεραπεία και φροντίδα.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Πόσο καιρό θα διαρκέσει η τριχόπτωση μετά τον τοκετό;

Συνήθως η τριχόπτωση διαρκεί 3-6 μήνες και επανέρχεται στα φυσιολογικά επίπεδα με την πάροδο του χρόνου.

Μπορώ να κάνω θεραπεία PRP κατά την εγκυμοσύνη;

Η θεραπεία PRP είναι ασφαλής, αλλά πρέπει να γίνει μετά την εγκυμοσύνη ή με την έγκριση του γιατρού.

Ποια είναι τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα για την τριχόπτωση μετά την εγκυμοσύνη;

Προϊόντα με βιοτίνη, κερατίνη και φυσικά εκχυλίσματα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την αναζωογόνηση των τριχών.

Η τριχόπτωση μπορεί να είναι δείγμα άλλης ασθένειας;

Ναι, μπορεί να υποδεικνύει ορμονικές ανισορροπίες ή προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα.

Πότε πρέπει να επισκεφτώ έναν ειδικό για την τριχόπτωση;

Αν η τριχόπτωση είναι σοβαρή ή παρατεταμένη, είναι καλό να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο ή εξειδικευμένο ιατρό για διάγνωση και θεραπεία.