ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ & ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου της γυναίκας. Με την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα των ορμονών, κυρίως των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, μειώνονται δραστικά. Αυτές οι αλλαγές επηρεάζουν την υγεία του τριχωτού της κεφαλής και τα μαλλιά, προκαλώντας συχνά τριχόπτωση.

ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ & ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ

Τι είναι...

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου της γυναίκας. Με την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα των ορμονών, κυρίως των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, μειώνονται δραστικά. Αυτές οι αλλαγές επηρεάζουν την υγεία του τριχωτού της κεφαλής και τα μαλλιά, προκαλώντας συχνά τριχόπτωση.

Η τριχόπτωση που σχετίζεται με την εμμηνόπαυση δεν είναι πάντα έντονη, αλλά είναι μια κοινή συνέπεια της μείωσης των ορμονών. Τα μαλλιά μπορεί να γίνουν πιο αδύναμα, αραιά ή να μειωθεί η πυκνότητά τους. Συχνά, παρατηρείται αραίωση στην κορυφή του κεφαλιού και σε περιοχές κοντά στους κροτάφους, κάτι που μοιάζει με το μοτίβο τριχόπτωσης που εμφανίζεται στους άνδρες.

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή μιας γυναίκας, ωστόσο η τριχόπτωση που τη συνοδεύει μπορεί να είναι ψυχολογικά επιβαρυντική. Ευτυχώς, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες και στρατηγικές που βοηθούν στη διαχείριση αυτής της κατάστασης, αποκαθιστώντας την υγεία των μαλλιών.

Ποιους αφορά

Η τριχόπτωση στην εμμηνόπαυση επηρεάζει κυρίως γυναίκες ηλικίας 45-55 ετών, οι οποίες βιώνουν τη φυσική μείωση των ορμονών, με την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Καθώς τα επίπεδα των οιστρογόνων πέφτουν, τα μαλλιά χάνουν την πυκνότητά τους και εμφανίζουν τάση αραίωσης, λόγω της μειωμένης ικανότητας των τριχοθυλάκων να αναπτύσσουν νέες τρίχες.

Η τριχόπτωση μπορεί να είναι πιο έντονη σε γυναίκες που έχουν γενετική προδιάθεση για φαλάκρα, καθώς οι ορμονικές αλλαγές κατά την εμμηνόπαυση ενδέχεται να επιδεινώσουν την κατάσταση. Επίσης, γυναίκες που έχουν βιώσει υπερβολικό άγχος, κακή διατροφή ή προβλήματα με τον θυρεοειδή ενδέχεται να παρατηρήσουν πιο έντονη απώλεια μαλλιών κατά την εμμηνόπαυση.

Επιπλέον, ορισμένες γυναίκες ενδέχεται να παρουσιάσουν πιο σοβαρές μορφές τριχόπτωσης, όπως η διάχυτη αλωπεκία, λόγω της συνδυαστικής επίδρασης των ορμονικών αλλαγών και άλλων παραγόντων, όπως η κακή ψυχολογική κατάσταση ή οι διατροφικές ελλείψεις.

Senior Woman Checking Hairline For Hair Loss

Διάγνωση

Η διάγνωση της τριχόπτωσης κατά την εμμηνόπαυση απαιτεί κλινική αξιολόγηση από ειδικό δερματολόγο ή τριχολόγο. Ο γιατρός θα εξετάσει την ένταση της τριχόπτωσης, τη συνολική κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής και το οικογενειακό ιστορικό. Η κλινική εξέταση συχνά συνοδεύεται από εξετάσεις αίματος για την αξιολόγηση των ορμονικών επιπέδων και άλλων παραμέτρων, όπως ο σίδηρος και οι βιταμίνες.

Η διάγνωση μπορεί να περιλαμβάνει και τη μέτρηση της πυκνότητας των μαλλιών μέσω δερματοσκόπησης ή άλλων προηγμένων τεχνικών, για να καθοριστεί η έκταση της τριχόπτωσης και να εντοπιστούν τυχόν άλλες αιτίες που μπορεί να επιβαρύνουν την κατάσταση.

SCANDINAVIAN

skincare

LASER &

Νέες τεχνολογίες

Με τις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα της ιατρικής, υπάρχουν πολλές σύγχρονες θεραπείες που βοηθούν στην αποκατάσταση της πυκνότητας των μαλλιών κατά την εμμηνόπαυση. Μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους είναι η θεραπεία με Πλάσμα Πλούσιο σε Αιμοπετάλια (PRP), η οποία χρησιμοποιεί αυξητικούς παράγοντες από το αίμα του ασθενούς για να ενισχύσει την ανάπτυξη των τριχών και να αναζωογονήσει τους τριχοθύλακες.

Μια άλλη καινοτόμος μέθοδος είναι η Λέιζερ Χαμηλής Ενέργειας (LLLT), η οποία διεγείρει τους τριχοθύλακες με τη χρήση συγκεκριμένων συχνοτήτων λέιζερ για να προάγει την ανάπτυξη νέων τριχών και να σταματήσει την τριχόπτωση.

Αυτή η μη επεμβατική τεχνολογία έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική στην τόνωση της υγείας των μαλλιών.

Επιπλέον, υπάρχουν φαρμακευτικές θεραπείες που βασίζονται στη χρήση τοπικών προϊόντων με Minoxidil, που βοηθούν στην επιβράδυνση της τριχόπτωσης και την ενίσχυση των τριχών. Αυτά τα προϊόντα είναι εύκολα διαθέσιμα και εφαρμόζονται καθημερινά στο τριχωτό της κεφαλής για να βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών.

Η σωστή διατροφή παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση των μαλλιών. Συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνες (όπως η βιταμίνη D και η βιοτίνη), καθώς και ιχνοστοιχεία όπως ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος, μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της τριχοφυΐας και στην αποκατάσταση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής.

1
3
2
enilikon
1
3
2
enilikon

Τι να περιμένω από την επίσκεψη

Κατά την πρώτη επίσκεψη, ο γιατρός θα εξετάσει το ιστορικό σας και θα πραγματοποιήσει κλινική αξιολόγηση για να διαπιστώσει την αιτία της τριχόπτωσης. Αν διαπιστωθεί ότι η τριχόπτωση σχετίζεται με την εμμηνόπαυση, θα σας προτείνει εξατομικευμένη θεραπεία για να αντιμετωπίσετε την κατάσταση.

Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, θεραπείες με PRP ή Laser, καθώς και αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας. Ενδέχεται να σας δοθούν συμπληρώματα βιταμινών ή να σας συστηθούν προϊόντα για την ενίσχυση των μαλλιών.

Screenshot 2024-09-19 173503
Αναπαραγωγή Βίντεο

by

Dr. Effie Markou

Χρησιμοποιήστε ήπια σαμπουάν χωρίς σιλικόνες και χημικά.

Συμβουλευτείτε έναν ειδικό για κατάλληλες θεραπείες (όπως PRP ή Laser).

Ελαχιστοποιήστε το άγχος μέσω διαλογισμού ή ήπιων ασκήσεων.

Προστατέψτε τα μαλλιά από τη θερμότητα και το styling με προϊόντα χαμηλής θερμοκρασίας.

Διατηρήστε μια ισχυρή διατροφή με βιταμίνες και μέταλλα για υγιή μαλλιά.

Ελέγξτε τα ορμονικά επίπεδα και διατηρήστε υγιή τον θυρεοειδή.

Μύθοι &

Πραγματικότητα

Μύθος: Η τριχόπτωση κατά την εμμηνόπαυση είναι μόνιμη.

Πραγματικότητα: Συνήθως είναι προσωρινή και οι τρίχες αναγεννώνται με την κατάλληλη θεραπεία.

Μύθος: Τα προϊόντα για τα μαλλιά μπορούν να σταματήσουν αμέσως την τριχόπτωση.

Πραγματικότητα: Απαιτείται χρόνος και συνδυασμένη θεραπεία για τα καλύτερα αποτελέσματα.

Μύθος: Η τριχόπτωση είναι αναπόφευκτη για όλες τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση.

Πραγματικότητα: Μερικές γυναίκες δεν θα αντιμετωπίσουν καθόλου τριχόπτωση, ενώ άλλες μπορεί να την έχουν σε μικρότερο βαθμό.

Μύθος: Η εμμηνόπαυση προκαλεί μόνο αραίωση των μαλλιών.

Πραγματικότητα: Η τριχόπτωση μπορεί να συνοδεύεται από αραίωση, αλλά και από αλλαγές στην υφή των μαλλιών.

Μύθος: Η τριχόπτωση κατά την εμμηνόπαυση δεν έχει θεραπεία.

Πραγματικότητα: Υπάρχουν πολλές θεραπείες για τη μείωση και την αποκατάσταση της τριχόπτωσης.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Πόσο καιρό διαρκεί η τριχόπτωση κατά την εμμηνόπαυση;

Συνήθως η τριχόπτωση μπορεί να διαρκέσει από 6 μήνες έως 2 χρόνια.

Μπορώ να χρησιμοποιώ προϊόντα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης για να σταματήσω την τριχόπτωση;

Ναι, υπάρχουν ασφαλή προϊόντα όπως το Minoxidil και θεραπείες PRP που βοηθούν στην αποκατάσταση των μαλλιών.

Ποιες είναι οι καλύτερες θεραπείες για την τριχόπτωση κατά την εμμηνόπαυση;

Θεραπείες με PRP, Laser και φαρμακευτικά προϊόντα με Minoxidil είναι οι πιο δημοφιλείς.

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει την τριχόπτωση κατά την εμμηνόπαυση;

Ναι, η σωστή διατροφή με βιταμίνες και μέταλλα είναι πολύ σημαντική για την υγεία των μαλλιών.

Πότε πρέπει να επισκεφτώ έναν ειδικό για την τριχόπτωση κατά την εμμηνόπαυση;

Αν η τριχόπτωση είναι έντονη ή παρατεταμένη, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν ειδικό.